SAUDE É VIDA

http://bit.ly/2DAgvOY Fazer uma desintoxicação alimentar pode ser uma das formas de perder peso rápido, já que com ela é feita uma limpeza no organismo, eliminando todas as impurezas. O detox – ou processo de detoxificação – é um conjunto de diversas estratégias, entre elas a alimentação, para ajudar o nosso corpo a funcionar melhor e eliminar as toxinas. O processo de destoxificação ocorre naturalmente no nosso organismo para que sejam eliminadas as toxinas. Ela ocorre em todas as nossas células, mas principalmente no fígado e no intestino. http://bit.ly/2DAgvOY

http://bit.ly/2D6RGa2 A nutrição correta é importantíssima nos períodos iniciais da vida que começa com a fase intra-uterina seguindo com a infância e adolescência. A ingestão de alimentação adequada que contém magnésio, vitamina D, potássio, além de leite e derivados que são ricos em cálcio, irá proporcionar um esqueleto com mais reserva de massa óssea , sendo crucial para a prevenção da osteoporose que é muito freqüente após a menopausa nas mulheres.

http://bit.ly/2DaB30x Suco Detox   Verde,  ingredientes                                                                                                                                                                                                                                                                                                  folhas de couve 1 colher (sopa) de suco de gengibre 2 colheres (sopa) de suco do limão      3 gotas de pimenta Tabasco 300 ml de água de coco  PREPARO

http://bit.ly/2myndLP  Para que a pessoa possa ter um bem-estar físico, é necessário aprender como prevenir doenças, quais os hábitos saudáveis que devem ser praticados, ter um sono adequado e disposição para exercícios físicos, aprender a preparar o básico de pratos nutritivos com alimentos saudáveis e os hábitos e horários corretos da boa alimentação.O bem está é alcançado com medidas adequada clara e sensata

http://bit.ly/2wxiyQH A perda de peso é uma consequência de uma dieta bem realizada a partir do momento em que você tem a informação certa de O QUE FAZER, E COMO FAZER PARA MANTER O  PESO APÓS A DIETA . Apresentamos os riscos da dieta detox se praticado sem entender como ela funciona, além de focarmos em saúde e reeducação alimentar.  

                      Alecrim e seus benefícios                                                         Combate à tosse, gripe e asma. ...   controle de tosse e de gripe                             Equilibra a pressão arterial. ...          ajuda a melhorar a circulação sanguínea                             Auxilia o tratamento de dores reumáticas e contusões. ...  é eficaz no tratamento de entorses e contusões.                             É diurético e ajuda a digestão. ...   é rico em minerais como o potássio, cálcio, sódio, magnésio e fósforo,auxilia na limpeza do fígado.                             Auxilia a menstruação. ... alivia as cólicas menstruas.                             Reduz gases intestinais. ...                             Combate o stress. indicado para situações de estafa mental.          E muitas outras enfermidades Não é indicado: O chá ou tintura deve ser evitado na gravidez ou lactação, menores de 12 anos, prostáticos e pessoas com diarreia