SAUDE É VIDA

“A Desistência é a pior Derrota!”  http://bit.ly/2JW28nU "21 DIAS! para  emgrecer Veja" Laranja  200 ml suco de cenoura (passada na centrífuga) 200 ml suco de pimentão amarelo (passado na centrífuga) 2 colheres (chá) de gojiberry 50 ml suco de erva-doce (passada na centrífuga) 100 ml suco de limão 50 ml de suco de champignons frescos (passados na centrífuga) Modo de preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Junte o suco de limão, o de erva-doce e o chá de gojiberry. Bata e sirva gelado!

http://bit.ly/2JaEZ0z http://bit.ly/2JaEZ0z Queime Gordura com o Desafio de 2 a 4 Semanas Aqui seu corpo queimará boa parte do excesso de peso e você verá uma transformação muito rápida. Com os resultados rápidos que vão elevar a sua autoestima lá em cima e seu corpo se condicionando a eliminar gordura diariamente você já poderá seguir adiante.

I ngredientes da receita de suco verde    http://bit.ly/2DAgvOY • Uma fatia grande de melancia com casca e sementes; • Um maço de folhas verdes variadas e/ou brotos (de preferência use plantas espontâneas); • Suco de um limão (opcional); • Um pedaço de gengibre. Preparo • Pique todos os ingredientes e bata-os no liquidificador ou use uma slow juicer; • Coe em um tecido de voil ou peneira e tome em seguida em jejum.

http://bit.ly/2DAgvOY Fazer uma desintoxicação alimentar pode ser uma das formas de perder peso rápido, já que com ela é feita uma limpeza no organismo, eliminando todas as impurezas. O detox – ou processo de detoxificação – é um conjunto de diversas estratégias, entre elas a alimentação, para ajudar o nosso corpo a funcionar melhor e eliminar as toxinas. O processo de destoxificação ocorre naturalmente no nosso organismo para que sejam eliminadas as toxinas. Ela ocorre em todas as nossas células, mas principalmente no fígado e no intestino. http://bit.ly/2DAgvOY

http://bit.ly/2D6RGa2 A nutrição correta é importantíssima nos períodos iniciais da vida que começa com a fase intra-uterina seguindo com a infância e adolescência. A ingestão de alimentação adequada que contém magnésio, vitamina D, potássio, além de leite e derivados que são ricos em cálcio, irá proporcionar um esqueleto com mais reserva de massa óssea , sendo crucial para a prevenção da osteoporose que é muito freqüente após a menopausa nas mulheres.

http://bit.ly/2DaB30x Suco Detox   Verde,  ingredientes                                                                                                                                                                                                                                                                                                  folhas de couve 1 colher (sopa) de suco de gengibre 2 colheres (sopa) de suco do limão      3 gotas de pimenta Tabasco 300 ml de água de coco  PREPARO

http://bit.ly/2myndLP  Para que a pessoa possa ter um bem-estar físico, é necessário aprender como prevenir doenças, quais os hábitos saudáveis que devem ser praticados, ter um sono adequado e disposição para exercícios físicos, aprender a preparar o básico de pratos nutritivos com alimentos saudáveis e os hábitos e horários corretos da boa alimentação.O bem está é alcançado com medidas adequada clara e sensata